|
 |
栏目:什么人不适合吃果醋 |
|
| 饮食减肥 >> 什么人不适合吃果醋 |
|
| 发布日期:2008-3-30 16:43:05
|
喜好。 果醋是以苹果、山楂、葡萄、柿子、梨等水果为主要原料,利用现代生物技术酿制的一种酸味调味品。与通常使用的食醋相比,果醋含有较多的天然芳香物质有机酸,保持了水果特有的果香,并富含维生素、矿物质等。 果醋具有多种功能,如开胃消食,解酒保肝,促进人体对食物中钙、磷等营养物质的吸收,软化血管,美容护肤等。果醋的喝法也多种多样,可像调制鸡尾酒一样调出不同的口味。 果醋虽好,但有三类人最好少喝或不喝。第一类是胃酸过多的人或胃溃疡患者,因为果醋含有微量“醋”,空腹时大量饮用,对胃黏膜产生的刺激作用较强,容易引起胃痛等不适;第二类是痛风患者,因果醋为酸性饮料,不利于血尿酸的排泄;第三类是糖尿病患者,因为一般的果醋含糖量都比较高,弄不好会因为摄入大量的糖而增加体重。肠胃健康的人喝果醋时应注意饮用适度,每天不要超过 200毫升,且最好在饭后饮用。喝醋的好处在于帮助消化,喜欢吃肉的人,可在每餐之后饮用一杯,吃素或平时消化功能很好的人,则没有太大必要。???? 《健康时报》 (2007-05-31 第04版)
| |
|
|
|
|
 |
测试大全 |
|
|
 |
美女瘦身 |
|
|
|
 |
美女美容 |
|
|
|
 |
情书大全 |
|
|
|
 |
两性知识 |
|
|
|
 |
女性健康 |
|
|
|
 |
美女图库 |
|
|
|
|